Wrocław, ul. Krucza 39/15
+48604611102
psychologplus.pl@gmail.com

Kategoria: Ciało i Umysł

Gabinet Pomocy Psychologicznej i Energoterapii. Psycholog Wrocław. Psycholog Online.

Ciemna noc duszy

Na pewnym głębokim poziomie, pierwotnym, wszyscy doświadczamy poczucia osamotnienia. Nikt inny nie patrzy Twoimi oczami, nie doświadcza Twoimi zmysłami. Nikt nie ma tego doświadczenia, które masz Ty, ponieważ to jest Twoje doświadczenie. Ostatecznie zawsze zostajesz Ty. Czym jest ciemna noc duszy i jakie ma znaczenie dla rozwoju świadomości? Czytaj dalej. Ciemna noc duszy Ciemna noc …

Kwarantanna. Jak sobie radzić i co robić podczas akcji „zostań w domu”?

Dlaczego nie powinieneś spędzać całych dni w pidżamie lub dresie podczas kwarantanny? Dlaczego to, co nazywasz samotnością wcale nią nie jest? Jakie problemy podczas akcji „Zostań w domu” możesz napotkać, jak sobie z nimi radzić oraz w jaki sposób najowocniej wykorzystać ten czas – dowiesz się z tego artykułu. Poniżej – problemy, które możesz napotkać …

Umysł, jak bezchmurne niebo

Wpatruj się w ten obrazek przez kilka minut i sprawdź, co się w Tobie zmieniło Patrzenie na bezchmurne niebo i skupienie jedynie na nim, to medytacja, która wycisza, rozjaśnia postrzeganie i uspokaja. Dzięki wpatrywaniu się w bezchmurne niebo lub powyższy obrazek, jednocześnie utrzymując świadomość tego, że Twój umysł jest tak samo czysty, jasny i przejrzysty, …

Moc wewnętrznych komunikatów

Poniżej wpis gościnny Magdy Rocławskiej na temat mocy wewnętrznych komunikatów. A także kilka ćwiczeń zaproponowanych przez nią, które pomogą Ci być bardziej świadomym swoich wewnętrznych stanów. Stąd już prosta droga do szczęśliwszego i pełnego mocy życia. Miłej lektury 🙂 Cześć 🙂 Zanim zaczniesz kontynuować czytanie mam dla Ciebie zadanie. Nastaw budzik w swoim telefonie na …

Intuicja i jasność umysłu – otwórz się na informacje i odkryj flow

Intuicja to NIE jest zjawisko niezbadane, pozostające w obszarze „dziwnych” czy „pozazmysłowych” doświadczeń. Coś, co jest nazywane intuicją całkiem prosto można wyjaśnić, a korzyści z kierowania się nią są nie do opisania i daleko wykraczają poza codzienne oczekiwania. Poniżej wyjaśnione zostało zjawisko, a także jedna z bardzo skutecznych metod poddawania się intuicyjnemu prowadzeniu. Gdy pozwalasz …

Gdy nic Cię nie cieszy… Odzyskaj świeże spojrzenie

Czasem człowiek dochodzi do momentu, w którym ma poczucie, że wszystko już widział, wszystko przeżył i nic go nie cieszy. Przestał doświadczać radości i pozytywnych stanów, ekscytacja i fascynacja przestała pojawiać się w jego życiu. Jeśli Ty też znalazłeś się w takim punkcie, koniecznie przeczytaj ten artykuł Spadek energii, brak dostępu do pozytywnych pobudzających do …