Wrocław, ul. Krucza 39/15
+48604611102
psychologplus.pl@gmail.com

Kategoria: Non classé

Gabinet Pomocy Psychologicznej i Energoterapii

Technika Uwalniania Hawkinsa

Na czym polega Technika Uwalniania Hawkinsa? Jest to prosta metoda na uwalnianie przykrych i nieprzyjemnych emocji. Jedyna trudność polega na tym, aby nie pozwalać sobie od danej emocji uciekać ani stawiać jej oporu, czyli próbować się jej pozbyć za wszelką cenę. Specyfika działania emocji a Technika Uwalniania Hawkinsa Uciekanie od bólu vs. czerpanie „chorej satysfakcji” …

Połączenie i Jedność z Wszechświatem. Jak tego doświadczyć?

Odczuwając permanentnie samotność, jedną z metod wyjścia z tego uczucia jest ponowne doświadczenie stanów połączenia i zjednoczenia ze wszystkim, co nas otacza. Dziś dowiesz się jak doświadczyć jedności z Wszechświatem. Kiedy już przeczytałeś moje wcześniejsze artykuły na temat samotności, rozumiesz w jaki sposób pojawia się w nas i jak podtrzymujemy to uczucie. Wiesz też, że …

Intuicja i jasność umysłu – otwórz się na informacje i odkryj flow

Intuicja to NIE jest zjawisko niezbadane, pozostające w obszarze „dziwnych” czy „pozazmysłowych” doświadczeń. Coś, co jest nazywane intuicją całkiem prosto można wyjaśnić, a korzyści z kierowania się nią są nie do opisania i daleko wykraczają poza codzienne oczekiwania. Poniżej wyjaśnione zostało zjawisko, a także jedna z bardzo skutecznych metod poddawania się intuicyjnemu prowadzeniu. Gdy pozwalasz …

Afirmacja. Działanie i Metody Zastosowania.

W dzisiejszym artykule przeczytasz czym jest afirmacja i na jakiej zasadzie działa. Dowiesz się także jak budować prawidłowe afirmacje, które realnie i trwale zmieniają postrzeganie i kreują nasze życie. Afirmacja – jak działa To, co najłatwiej dostępne jest częściej wybierane niż to, co prawdziwe Umysł działa tak, że jeśli przywiąże się do jednej interpretacji danego …

Afirmacja Przykłady. Znajdź swój problem i zastosuj rozwiązanie.

Afirmacja Przykłady. Poniżej znajdziesz przykłady afirmacji w zależności od problemów, które Cię trapią i myśli automatycznych, które podtrzymujesz. Dowiedz się w jaki sposób pracować z afirmacjami aby były skuteczne, na jakiej zasadzie wpływają na Ciebie i jak je formułować z artykułu TUTAJ Poniższe afirmacje stosuj sukcesywnie w takiej kolejności, która przemawia do Ciebie, aby były …

Porzuć uczucie samotności. Zacznij stwarzać nową rzeczywistość.

W poprzednim artykule pt: „Samotność. W jaki sposób ją tworzymy i podtrzymujemy” przedstawione zostały podstawowe przyczyny doświadczania uczucia osamotnienia i wyjaśnione warunki, które podtrzymują to uczucie. Jeśli przyswoiłeś sobie treści poprzedniego artykułu, na pewno rozumiesz w jaki sposób kreujesz swoją rzeczywistość poprzez podtrzymywanie pewnych przekonań i stosowanie filtrów opartych o poprzednie doświadczenia. Jeśli jeszcze nie …

Samotność. W jaki sposób ją tworzymy i podtrzymujemy?

Wszyscy potrzebujemy być kochani, doceniani, zauważani. Bardzo często zdarza się, że tych jakości nie otrzymujemy, nikt nie wspiera nas w zaspokajaniu tych potrzeb. Przez to czujemy się samotni. Samotność to powszechne zjawisko w dzisiejszym świecie, ale czy kiedykolwiek przyglądaliście się mu z bliska? Poniżej przedstawiam wyjaśnienie, w jaki sposób sami kreujemy stan samotności i jak …

Przekonania – jak zmienić myślenie?

Przekonania o sobie i świecie mają wpływ na nas i rzeczywistość, którą tworzymy. Poniżej przedstawiam instrukcję jak zmienić myślenie w kilku krokach. To jest niezaprzeczalnie skuteczna metoda – od Ciebie zależy w jakim stopniu i jak rzetelnie ją wykorzystasz. Chcesz zmienić swoje życie? Zmień myślenie! Podtrzymując pewne przekonania i nieświadomie, regularnie mówiąc sobie „jak wygląda …

Polacy za granicą – jak sobie radzić na emigracji?

Osoby, które zdecydowały się na emigrację często spotykają się z problemami emocjonalnymi i mentalnymi. Niepewność nowego miejsca, poczucie osamotnienia lub wyobcowania, trudności w używaniu obcego języka, problemy z socjalizacją, tęsknota za domem – to tylko niektóre z całej listy trudności, z którymi borykają się Polacy za granicą. Jak sobie z nimi radzić? Poniżej kilka metod, …

Gdy nic Cię nie cieszy… Odzyskaj świeże spojrzenie

Czasem człowiek dochodzi do momentu, w którym ma poczucie, że wszystko już widział, wszystko przeżył i nic go nie cieszy. Przestał doświadczać radości i pozytywnych stanów, ekscytacja i fascynacja przestała pojawiać się w jego życiu. Jeśli Ty też znalazłeś się w takim punkcie, koniecznie przeczytaj ten artykuł Spadek energii, brak dostępu do pozytywnych pobudzających do …