Wrocław, Granollers, Barcelona
+48604611102
psychologplus.pl@gmail.com

Blog

Mindfulness. Medytacja. Przemiana Świadomości. Psycholog Barcelona. Psycholog Wrocław. Psycholog Online.

Kundalini – czakra podstawy Mooladhara

Medytując nad energią czakry podstawy „Człowiek staje się panem mowy, królem wśród ludzi i entuzjastą przyswajania wiedzy. Staje się wolny od wszelkich chorób i utrzymuje pogodę ducha/zadowolenie przez cały czas”. Przeczytaj, by dowiedzieć się w jaki sposób czakra podstawy i medytacja nad jej energią wpływają na praktykującego. W jaki sposób mogą pomóc Tobie. Korzyści z …

Kwarantanna. Jak sobie radzić i co robić podczas akcji „zostań w domu”?

Dlaczego nie powinieneś spędzać całych dni w pidżamie lub dresie podczas kwarantanny? Dlaczego to, co nazywasz samotnością wcale nią nie jest? Jakie problemy podczas akcji „Zostań w domu” możesz napotkać, jak sobie z nimi radzić oraz w jaki sposób najowocniej wykorzystać ten czas – dowiesz się z tego artykułu. Poniżej – problemy, które możesz napotkać …

Umysł, jak bezchmurne niebo

Wpatruj się w ten obrazek przez kilka minut i sprawdź, co się w Tobie zmieniło Patrzenie na bezchmurne niebo i skupienie jedynie na nim, to medytacja, która wycisza, rozjaśnia postrzeganie i uspokaja. Dzięki wpatrywaniu się w bezchmurne niebo lub powyższy obrazek, jednocześnie utrzymując świadomość tego, że Twój umysł jest tak samo czysty, jasny i przejrzysty, …

Moc wewnętrznych komunikatów

Poniżej wpis gościnny Magdy Rocławskiej na temat mocy wewnętrznych komunikatów. A także kilka ćwiczeń zaproponowanych przez nią, które pomogą Ci być bardziej świadomym swoich wewnętrznych stanów. Stąd już prosta droga do szczęśliwszego i pełnego mocy życia. Miłej lektury 🙂 Cześć 🙂 Zanim zaczniesz kontynuować czytanie mam dla Ciebie zadanie. Nastaw budzik w swoim telefonie na …

Koronawirus i świadomość kolektywna. Praktyka, która zmienia świat.

Poniżej przedstawiam potężną praktykę, która stosowana regularnie wpływa bardzo silnie na rzeczywistość wokół nas. Wyjaśniam też w jaki sposób Twoje stany, emocje, myśli, poziom energii i ogólna wibracja wpływają na otoczenie i wzmacniają – lub osłabiają – to, co dzieje się wokół. Poziom Twojej wibracji ma znaczenie. Zapraszam do połączenia sił w uzdrawianiu planety i …

Za dużo z siebie dajesz? Stań po swojej stronie.

Masz wrażenie, że nie możesz być sobą w związku? Czujesz się przytłoczony, niezauważany, niedoceniany? Powodem może być brak równowagi między więzią a autonomią i Twoje nadmierne dopasowywanie się. Osoby, które dostosowują się nadmiernie do innych w pewnym momencie zaczynają odczuwać irytację, złość, rozczarowanie i potrzebę, by wycofać się z relacji, które tworzą z innymi. Nadmierne …

7 kroków by osiągnąć cel sprawnie i skutecznie

Z tego artykułu dowiesz się krok po kroku jak skutecznie i przyjemnie, w możliwie najkrótszym czasie osiągnąć założone cele i utrzymać konsekwencję oraz motywację. Krok 1. Jaki sens ma Twój cel? – PO CO? Cokolwiek robisz, jakiekolwiek obrałeś cele długoterminowe, musisz mieć głębokie przeświadczenie o tym, że ten cel jest zgodny z Tobą. Aby utrzymać …

Trzecie Oko – budzenie potencjału przez Tantrę Kundalini

Budzenie i pogłębianie świadomości Trzeciego Oka, w Indiach nazywanego czakrą Ajna.  Usprawnia funkcjonowanie mózgu, zapewnia wgląd, rozwija siły mentalne, sprawia, że człowiek zaczyna wykorzystywać pełniej potencjał umysłu, rozumie swój wpływ na rzeczywistość i działa skuteczniej. Rozluźnia się/zanika przywiązanie do „małego Ja”, co pozwala pełniej doświadczać egzystencji i łatwiej dokonywać wyborów. W tym artykule znajdziesz starożytne …

Budzenie Kundalini – Jak praktykować?

Tajemne nauki i praktyki Kundalini są dostępne, kiedy ktoś wie czego szuka i gdzie szukać. Jednak niewielu tak naprawdę doświadczyło wszelkich niesamowitych korzyści płynących z tej ezoterycznej wiedzy i praktyk, ponieważ pomimo ich dostępności, ludzie nie podejmują praktyki, ciężko im utrzymać konsekwencję lub nie wierzą w wartość tego, co otrzymują. Dlatego nie ma ryzyka, że …

Technika Uwalniania a Psychoterapia

W tym miejscu przedstawiam Wam fragment książki „Technika Uwalniania” Hawkinsa, która porównuje Technikę Uwalniania do psychoterapii. Dowiecie się jakie są różnice w obu metodach i w jaki sposób mogą się one uzupełniać. Z moich osobistych spostrzeżeń, wnioski dotyczące porównania metody Hawkinsa można rozszerzyć na wiele innych metod pracy z rozwojem świadomości. Zwłaszcza tych, które obejmują …

Wykorzystujemy ciasteczka
Nota prawna
Ciasteczko
AKCEPTUJĘ
A może masz ochotę popracować z podświadomością? Pobierz Przewodnik Autohipnozy za darmo

Aby przyspieszyć procesy manifestacji, przekształcić destrukcyjne systemy przekonań i pozbyć się blokad...

POBIERZ BEZPŁATNIE PRZEWODNIK AUTOHIPNOZY

Szanujemy Twoją prywatność. Politykę prywatności znajdziesz na stronie głównej psychologplus.pl